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体力勝負

年中毎日忙しいのですが・・
でも
自治体キャラバン行動のある今の時期が
とりわけ忙しく

多分
一年中で一番忙しく
そしてハードな毎日です。
なにせ
夏真っ盛りですしね。

こんな夏の2ヶ月を乗り切るために必要なのは

体力と気力
ですね。

体力はあります。

これは丈夫に生み育ててくれた
母親に感謝。

ほとんどへたるということはありませんし
風邪一つひきません。
夏バテもしないし

一年前までは
三年間ジムにも通っていたのですが

余りに忙しく
ジム通いの時間がとれなくなり

最近運動不足が悩みでしたが

今巷で大流行りの
ビリーザブートキャンプを
ついに始めました。
このDVDは
はっきり言って
超ハードですが

なかなか上手く作られています。

いまは「応用編」が気に入って
ほぼ毎日
家でやってます。

えらいもので
毎日やっていると
毎日できることが増えていきます。

1ヶ月やれば
体が変わるだろうなあ
と思います。

あとは気力ですが

これは
なんでも楽しいと思えてしまう
楽天的なプラス思考の私の性格と
負けず嫌いな性格が上手く作用しているようで

落ち込むことも
くよくよすることも全くなく

大阪社保協の仕事は天職かなあと思うくらいで

大変だと思ったことが全くないのですから

私は幸せだなあ~とつくづく思います。
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crecre

Author:crecre
大阪の社会保障のことなら何でもまかせて・・・といえるようになりたいと日々勉強勉強
大好きなものは・・・
着物、旅行、露天風呂、読書、映画、足つぼマッサージ、料理(なんでも作ります。特にパスタははっきりいって、そのへんのイタリアンには負けませんし、時間さえあればピザも生地から、餃子も皮からつくります。煮物も大得意です。最近パンも焼いています)
大好きな人たちとの楽しいおしゃべり+美味しいお料理。
表計算ソフトのエクセル・統計が大好きです。
大切なものは・・・もちろん2人の息子、そして三匹のにゃんず。
性格は・・・非常に前向き、後ろは殆ど振り向きません。

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